Taekwondo ist das Trainieren von Tritten (Tae), Faustschlägen (Kwon) oder die Selbstverteidigung. Es ist aber vielmehr ein Training mentaler und physischer
Koordination. Ein wichtiges Merkmal der Kunst ist die Entwicklung eines bestimmten Geistes, der alle Aspekte des Lebens einschließt. Das koreanische Wort "Do" ist als Zielstreben
zu verstehen; “Do” leitet sich vom chinesischen Begriff Dào (Tao) ab und bedeutete ursprünglich "Weg", "Methode", "der rechte Weg", das "Meistern des Lebens". In der buddhistischen
Philosophie ist sie die "ursprüngliche Einheit", das kosmische Gesetz und das Absolute.